Hablar en público con eficacia y seguridad
¡Supera el miedo escénico y adquiere confianza!
Contenido del curso
Objetivos
Que tu empresa funcione bien y tenga una buena imagen depende de una buena comunicación oral con clientes, compañeros, ciudadanos… Y es que hablar correctamente en público no es ningún capricho, es una necesidad.
Gracias a este curso aprenderás diversas técnicas para superar el miedo escénico y elaborar con seguridad y confianza un discurso bien estructurado delante del público.
Programa
1. El miedo escénico y su lógica: Qué es, por qué aparece y cómo se activa en el cuerpo, en las emociones y en el pensamiento
2. ¿A qué tenemos realmente miedo? Juicio, crítica, equivocación, decepción y exposición
3. Patrones anticipatorios y sufrimiento previo: Preocupación, tensión y bucle mental antes de la situación
4. Emociones y señales corporales
5. Metodología psico-emotivo-corporal: Regulación del sistema nervioso, presencia corporal, conexión con el entorno y anclajes
6. Práctica guiada y personalizada
Destinatarios
Curso dirigido a profesionales que tienen que hablar en público, conducir reuniones, presentar proyectos o interactuar con equipos y clientes.
Ficha del curso
Precio 280€ / más IVA
Modalidad Presencial
Curso bonificable
Duración 8 horas
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Contacto
Nombre Montse Oliveras
Teléfono 934 169 300
Email formacio@cambrabcn.cat
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