Formación

Soft skills: Mindfulness

Reduce la ansiedad y mejora la toma de decisiones

Contenido del curso

Objetivos

La aparición de nuevas líneas de desarrollo profesional, las profesiones emergentes y la velocidad a la cual se mueven los mercados han hecho que las empresas soliciten a los trabajadores habilidades transversales a cualquier carrera profesional.

 

En este curso trabajarás la habilidad para gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.

Destinatarios

Comercial y Marketing

Dirección General y Gerencia

RRHH

Programa

1. El mindfulness

2. Diferencia entre meditar y mindfulness

3. Elementos implicados en la práctica de mindfulness

4. Factores psicológicos de mindfulness en el contexto personal y profesional

5. Implementación de mindfulness en el contexto profesional

Más información

Tutorías a cargo de un experto en la materia.

Ficha del curso

Icono de precio Precio 225€ / libre de impuestos
Icono de modalidad Modalidad Online
Icono de bonificación Curso bonificable
Icono de duración Duración 25 horas

Contacto

Icono de nombre Nombre Gemma Rodríguez
Icono de teléfono Teléfono 934 169 300
Icono de email Email suportcev@cambrabcn.cat
Icono de solicitar información Solicita más información

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